Перекатывания колена из стороны в сторону в положении лежа, ягодичный мостик и подтягивание колена к груди помогают снять скованность в суставах и облегчить боль в спине.
Россиянки сыграют в финале чемпионата мира по керлингу В канадском Калгари женская сборная России по керлингу победила команду Швеции со счетом 8:7 в полуфинале чемпионата мира. В главном матче турнира россиянкам предстоит встретиться со […]