посмотреть коллекцию

Промывания носа в домашних условиях

промывание носаВиктор Кара,  врач отоларинголог,  делится советами, как правильно выполнять промывания  носа  в домашних условиях.

С годами и особенно в осенне - весенний и зимний период года нас стабильно мучает заложенный нос, сухой кашель, потеря голоса, слизисто-гнойное отделяемое из носа или того хуже проблемы с ушами. Многие люди промывают нос каждое утро, так как это неотъемлемая часть гигиены.

 

Насморк — это воспаленная слизистая оболочка. Причиной воспаления чаще всего является вирус, а потом присоединяется бактериальная микрофлора. В данном случае не стоит принимать антибиотики, нужны противовирусные препараты. Если начался насморк, избавиться от него можно, промывая нос несколько раз в день.

 

Дети отличаются от взрослых тем, что слуховая труба или еще называют евстахиева у них широкая, менее извита, короткая и поэтому инфекция из носа напрямую может попасть в среднее ухо, что спровоцирует отит. Особенно подвержены этому заболеванию , дети первого года жизни и до 3-4- х лет.

Используй те приспособления для откачивания содержимого носа (аспираторы), которые вам порекомендуют в аптеке или магазинах медтехники.

 

правильное промывание носа

Для промывания носа можно использовать шприц или спринцовку. Существуют готовые растворы, они продаются в аптечных пунктах. После промывания очень удобно использовать лечебные капли, спрей или мазь. Они сразу оказывают свое действие, попадая на слизистую носа. Если носоглотка не очищена, то лекарственное средство мало эффективно. Во время промывания удаляется слизь, вирусы, корочки в дальнейшем присоединяется бактериальная микрофлора, среди которой могут быть и патогенные ( стафилококк, стрептококк и т.д. ).
Один из лучших способов промывания - при помощи резиновой груши ( спринцовки ) или шприца. Вводим кончик груши или шприца в один носовой ход и слегка наклонив голову вперед вливаем содержимое. Если жидкость выходит через другой носовой ход, процедура выполнена правильно. И еще не маловажная  деталь...высмаркиваться нужно правильно...если сморкаем правую половину носа, стоит закрыть правый слуховой ход, если левую, то левый слуховой ход...этим, мы избегаем попадания содержимого носа через слуховую трубу в среднее ухо. Особенно это касается детей.
В аптечных пунктах сегодня огромный ассортимент лечебных препаратов и составов для безопасного промывания носа. Они сделаны на основе солей, натрия хлорида или на основе морской воды. Вы также можете сделать лечебную жидкость самостоятельно,если дома не оказалось ничего от насморка: для этого нужно смешать половину чайной ложки простой соли и стакан воды. Если начнется раздражение слизистой носа значит раствор стоит делать менее концентрированным.
При остром респираторном заболевании отек слизистой мешает хорошему дыханию. В острый период ( первые 2-3 дня ) промывание делать не стоит, а покапать коротким курсом сосудосуживающие препараты (от 3-х до 5-7 дней максимум ). Промывание может быть неэффективным и бесполезным, если у вас смещенная перегородка или имеются полипы. В таких случаях  лучше обратиться к доктору.

 

Промывания носа хорошая помощь при насморке и профилактика. Будьте здоровы!

Метки: , , . Закладка Постоянная ссылка.

5 комментариев: Промывания носа в домашних условиях

  1. Ирина пишет:

    Много слышала о пользе этой процедуры от постоянно использующих, но себя заставить не могу.

  2. Лариса пишет:

    Когда я сказала лору, что стала промывать нос, он сказал: «Прекращайте, нос не для этого». Процедура не только не комфортная, но и опасная.

    • Ольга Мануйленкова пишет:

      Отвечает врач – отолоринголог Виктор Кара: « Процедура опасна тем, что жидкость может попасть через слуховую трубу в уши. Но это случается, если промывать неправильно и чаще у детей.. Моем детям носы, но только сидя. Взрослым лежа, ничего опасного в этой процедуре нет… Нос надо мыть, особенно когда гайморит».

  3. Валерий пишет:

    Спасибо, Ольга. Мы давно промываем нос в нашей семье, очень полезный навык и очень помогает. Есть специальные чайники для промывания носа, можно найти в йоговских магазинах.

  4. Маргарита пишет:

    Здравствуйте, всем. Интересная статья. Никогда не промывала нос, но много об этом слышала. Кажется, что эта процедура достаточно некомфортная, хотя , конечно, и болеть не комфортно и лечиться тоже не всегда приятно. А вот,что надо закрывать при сморкании слуховой проход — не знала. Спасибо за информацию!

Ваши комментарии ценны для меня...