посмотреть коллекцию

Секреты стройности — почему мы полнеем или все у нас в голове

секреты стройностиЗдравствуйте, дорогие друзья! Ну очень животрепещущий вопрос для многих - почему мы полнеем? В чем секреты стройности?

У каждого человека своя причина набора лишнего веса. Сугубо индивидуальная. Вот я вас спрошу: почему вы поправились? И вы обязательно ответите мне что-нибудь вразумительное: сидячая работа, мало двигаюсь: был тяжелый период, заедала стрессы; обмен веществ, возраст... Мы, женщины, весьма изобретательны.

«После сорока лет женщина должна выбирать — либо лицо, либо фигура». Причем по умолчанию предлагается выбирать лицо.

Я тоже могу ответить на этот вопрос. По моему убеждению, поправляются от хорошей жизни и большого ума, то есть от наличия интеллекта. Ну, не приходится мне нервничать, выходить из себя, доказывать что-то кому-то с пеной у рта. Спокойная у меня жизнь, ровная наконец наступила. Сижу за компьютером довольная и счастливая. Жую печенье.

А по поводу интеллекта — сами посудите. Знаете такую присказку: дурная голова ногам покоя не дает. Так вот, если голова умная — ты не пойдешь туда-то и туда-то зазря. Ты как-то это все организуешь, либо чтобы один раз сходить, либо чтобы за тебя кто-то эту мелочь сделал. Чтобы не терять драгоценное рабочее время, потому как ты в это время сделаешь гораздо больше.

Вот и бегут секретари, домработницы, помощники, а ты сидишь себе за компьютером и занимаешься своими интеллектуальными играми, ну, или там бухгалтерией какой. И толстеешь потихоньку, потому как расход физической энергии уменьшился, а расход интеллектуальной, к сожалению, на вес не влияет...

секреты стройности почему полнеем

Секреты стройности на самом деле и не секреты вовсе...

Работа с формированием своего тела мало отличается от работы с формированием событий собственной жизни. Если вы совсем разленились и заврались, то наверняка перешли к апелляции такими спорными терминами, как «что-то у меня со щитовидкой», «надо бы проверить гормоны», «обмен веществ нарушен, потому что...» Все вранье!

Щитовидка, гормоны и прочие медицинские штучки не могут помешать вам похудеть. Даже замедлить ваше похудение не могут. Обмен веществ у полных действительно нарушен, но где курица, и где яйцо? В 99% случаев первопричина нарушения обмена веществ в том, что на столе слишком много вредной еды, а не в том, что какой-то там гормон вышел из-под контроля. Это просто голова из-под контроля вышла.

Есть хорошая поговорка: «Если ты такой умный, почему ты такой бедный?» Ее можно перефразировать так:

Если ты такой умный, то почему ты такой толстый?

 

О том, почему, где и как мы хватаем лишние килограммы, можно говорить часами. Можно это обсуждать с подругами месяцами и годами. Мы оглядываемся вокруг и видим, что не только мы, но и практически все наши знакомые с возрастом превращаются из гибкой лани в чудного морского котика. Ну, жирок, да, зато глаза какие! И еще примеры похудевших, которые наводят нас на скорбные мысли о том, что, чтобы похудеть, нужна большая беда.

Будучи прошлым летом в Москве была свидетельницей встречи двух  женщин в магазине. «О, господи! — говорит одна другой. — Сто лет тебя не видела. Ты так изменилась! Похудела?.. » — последнее — дрожащим от зависти голосом. Вторая неуверенно улыбается. «На диете, что ли, сидела?» «Да нет, — осторожно отвечает та. — Операция у меня была. Желчный пузырь удалили». — «А!..— столько облегчения в глазах подруги. - Я уж думала, от тебя муж ушел...».  Действительно, если худеют только от плохой жизни, зачем оно нам?

секреты нестандартного похудения

Секреты стройности

Мотивация моего похудения была простой. Если я могу менять свою жизнь, разве я не смогу изменить свое тело? Тем более 10 килограммов  (сначала казалось, что их всего 5!) явно мешали мне в последнее время...

Несколько месяцев я бродила в дебрях самообмана, попадая во все ложные информационные капканы, пока, наконец, не выбралась на путь, который помог мне на сегодняшний день сбросить не 5, а 10 кг, и по которому впредь собираюсь шагать. Секреты похудения? О них  и моем личном опыте в следующих статьях.

Стройности нам всем и хорошего настроения!

Сохранить

Метки: , , . Закладка Постоянная ссылка.

3 комментария: Секреты стройности — почему мы полнеем или все у нас в голове

  1. Оля, здравствуйте! Очень хочется чего — то нового и нестандартного на эту тему! Хотя в вашей статье уже всё ясно и понятно изложено. Лень и переедание — вот наши главные враги!

  2. tamara46 пишет:

    Ждем конкретных рецептов похудения!

    • Ольга Мануйленкова пишет:

      Тамара, спасибо за комментарий! Я задумала цикл статей о секретах нестандартного похудения. Следите за новостями блога!
      Будьте в курсе. Я рада поделиться «полезностями».

Ваши комментарии ценны для меня...