Быстро и вкусно! Бананово — миндальный конвертик

Быстро и вкусно! Если вы хотите побаловать своих домочадцев вкусным десертом, не тратя при этом на готовку весь вечер, предлагаю вам попробовать приготовить бананово - миндальный конвертик. Такой десерт получается безумно вкусным, легким и готовится всего за 15-20 минут. Приготовить его можно в самой обычной микроволновке, без специальных форм для … Читать далее

Салат французский — рецепт с фотографиями. Просто и вкусно!

салат французский

Очень популярный салат французский. Легкий, воздушный, красочный салатик украсит семейный ужин и дополнит праздничный стол любого застолья. Мне нравятся простые рецепты. Простые, понятные и с хорошим результатом. Буду потихоньку делиться с вами. А свое название этот дивный салат получил за пикантный вкус, хоть многие и думают что он из Франции. … Читать далее

Растение стевия – натуральный подсластитель

растение стевия

Растение стевия  с очень сладкими листьями. Ее сначала использовали в качестве подсластителя напитков там, где она растет, — в Центральной и Южной Америке. Особенно стевия была распространена на территориях штатов Техас, Аризона и Нью-Мексико. На протяжении столетий племена индейцев, проживавшие в Парагвае, Бразилии и Боливии, использовали листья этого растения для … Читать далее

Как удержать вес после похудения — самое сложное

как удержать вес

Даша, мастер спорта по бодифитнесу,  поздравляет милых женщин с весенним праздником и советует как удержать вес после похудения. Про диеты не знает только ленивый. Сбросить вес на банановых, картофельных, скипидарных диетах, влезть в любимую юбку, блеснуть на корпоративе и? А вот дальше начинается самое сложное. Как это не кощунственно звучит, … Читать далее

Сексуальное желание — топ продуктов, его повышающих

Продукты повышающие сексуальное желание Далеко не каждый человек задумывается, что его рацион влияет не только на здоровье и фигуру, но также на такую важную сферу жизни, как секс. Именно поэтому не стоит удивляться, если после долгой «диеты» из гамбургеров и газировки куда-то исчезает эротическое желание. Но эту проблему можно легко … Читать далее

Бананы польза и вред для здоровья

бананы польза и вред

Бананы  польза и вред для здоровья. Бананы очень удобны для перекусов и скорых завтраков. Но если разобраться как следует, то бананы не идеальный вариант и, возможно, их употребление мешает вам расстаться с лишними килограммами. В среднем банане около 25% сахара и они умеренно кислые. Съеденный банан даст быстрое чувство насыщения, … Читать далее

Обезжиренные продукты — ловушка в погоне за стройностью

обезжиренные продукты

В погоне за красивой и стройной фигурой девушки и женщины порой бывают излишне категоричны в отношении продуктов, содержащих жиры. Они начинают покупать всё с надписью «обезжиренное», не понимая, что попали в заблуждение. Обезжиренные продукты -  что ожидать от употребления еды с нулевым содержанием жира? Низкое содержание жира в пищевых продуктах … Читать далее