Врач-терапевт Ирина Баранова в своём Telegram-канале объяснила, почему не нужно срезать жир с мяса. Жир обязательно нужно сочетать с белками. «Тогда жиры будут усваиваться лучше.
Какой продукт не следует выбрасывать и почему Высокая питательная ценность Каштаны — это настоящий кладезь полезных веществ, таких как белок, клетчатка, углеводы и минералы, включая магний, железо […]