Хронодиета: почему время приема пищи влияет на энергию и вес не меньше, чем состав тарелки — и как это использовать… Опубликовано 3 марта, 2026 автором Московский Комсомолец Вы едите примерно одно и то же. Не переедаете, стараетесь выбирать что-то полезное.