Продолжающий восстановление после голодовки оппозиционер рассказывает о способах достичь счастья в тюрьме. Для этого можно временно лишить себя чего-то любимого, а затем полна насладиться этим после перерыва.
Диетолог рассказал, как можно замедлить процесс старения Нужен комплекс мер, в котором должны быть физическая активность, режим сна и отдыха, полезная еда и витамины. Об этом в беседе с ОТР рассказал эндокринолог, нутрициолог, диетолог Алексей […]