Врач объяснила, как обычные прогулки могут уберечь от инсульта
Для тех, кто не занимается спортом на регулярной основе, подойдет комплекс простых упражнений. Врач рекомендует начинать с ходьбы быстрым шагом по 30 минут не менее пяти раз в неделю.
More from my site
23 февраля: история, традиции и праздничная программа Дня защитника Отечества Когда появился День защитника Отечества, как его отмечали раньше и как празднуют сейчас День защитника Отечества в России и ряде других стран ежегодно отмечают […]
Первое в мире исследование эффективности 3-й дозы вакцины против COVID-19 Великобритания начала исследование, призванное показать, будет ли введение третьей дозы вакцины против коронавируса безопасной и эффективной мерой усиления иммунной защиты от COVID-19. […]
Метят ли кошки территорию как коты? То, что территорию по разным причинам могут метить самцы, для большинства владельцев хвостатых не секрет.
Море в этом году может стать для многих очень опасным Часто слышишь восторженное: «Вода была – как парное молоко!» Конечно, купаться в такой воде комфортно, особенно если она такая тёплая в море во время пляжного отдыха. Однако для здоровья […]
«Монако» Головина уволил главного тренера
«Монако», за который выступает российский хавбек Александр Головин, уволил главного тренера Филиппа Клемана. В клубе назвали отставку бельгийского специалиста необходимой в связи с […]- Олег Дерипаска обвинил Росстат в манипуляциях со статистикой ради “бравых отчетов” о снижении уровня бедности Росстат сообщил, что доля россиян с доходами ниже прожиточного минимума по итогам 2020 года снизилась до 12,1% (17,8 млн человек), что стало минимальным значением с 2014 года. Дерипаска […]
Расстаться не врагами: как завершить отношения максимально безболезненно? Объяснил психолог Психолог Страхов: сообщая о разрыве отношений, нужно использовать я-высказывания. Это один из способов свести к минимуму стресс и для партнёра, […]
Шаурмой в Карелии отравились более 110 человек Число отравившихся шаурмой в городе Сегежа в Карелии достигло 113. Об этом сообщается на сайте регионального управления […]
Глава Ryanair направил в департамент авиации Белоруссии письмо, в котором назвал инцидент с самолетом “преднамеренным” и “незаконным” угоном Майкл О'Лири заявил, что Белоруссия не пыталась связаться с центральным офисом Ryanair и отказалась сделать это, а сотрудники минского аэропорта мешали самолету быстро вернуться в […]