Доктор Ниш Манек, врач общей практики в Лондоне, отметила, что добавление протеина в кофе для увеличения потребления белка — это необязательно плохо. Но нужно учитывать при этом несколько факторов.

Сезон арбузов подходит к концу, однако не все знают, как их правильно выбрать. Эксперты подсказали пять главных способов, благодаря которым удастся полакомиться спелым фруктом.

Напитки тоже могут влиять на то, насколько хорошо работает ваш мозг. Всё потому, что они содержат вещества, которые улучшают кровоток, уменьшают воспаление, защищают клетки головного мозга от повреждения.

Один из самых мощных помощников в борьбе с простудами осенью — облепиха. Об этом «Газете.Ru» рассказала Эльвина Док, врач-диетолог и амбассадор ALTARIA.

Некоторые продукты, хоть и хочется помыть перед едой, лучше обработать только термически. Об этом рассказали специалисты Роспотребнадзора. «Мытье продуктов не всегда необходимо.

Срок уборки капустных кочанов Белокочанная капуста любит легкий мороз. Как вспоминают опытные хозяйки, кочаны на засолку рубили уже из-под снега. Агроном Мармулев считает, тут все зависит от назначения урожая.

В сезон урожая яблок самое время готовить разного вида шарлотки. Этот необычный вариант пирога с заварным кремом точно удивит гостей и не оставит никого равнодушным.

Шиповник, облепиха и имбирь помогут сделать чай в разы полезнее, рассказала Москве 24 врач-диетолог Елена Соломатина.

Плотные, согревающие блюда способны поддержать ослабленный организм в период восстановления.

Авокадо часто используется в кулинарии. Однако часто можно нарваться на неспелые плоды в магазине. Если у вас нет двух дней, чтобы ждать созревания фрукта, есть способ попроще.