«Известия»: трансжиры повышают риск развития рака и ускоряют старение кожи

Маргарин, чипсы, булочки и попкорн являются вредными продуктами из-за содержания в них трансжиров, которые хуже усваиваются организмом, приводят к развитию многих заболеваний и сказываются на внешности.

Как принять своё старение: 5 бережных установок от психотерапевта

Многие люди впадают в уныние даже от мыслей о том, что не молодеют. Ещё тяжелее воспринимать реальность, когда возрастных изменений всё больше, а пенсия — всё ближе.

Врач-диетолог Габдулхакова назвала вредную для сосудов пищу

Сосуды в организме человека — магистрали, несущие питательные вещества к клеткам и забирающие токсины, выводя их. От их состояния сильно зависит здоровье.