Почему осенью хочется спать и как с этим бороться

С наступлением осеннего сезона многие люди начинают испытывать повышенную усталость и упадок сил. Изменение погоды, сокращение светового дня и прохладный климат могут оказывать заметное влияние на здоровье.

Врач раскрыл вред кисломолочных продуктов

Кисломолочные продукты, например кефир, могут привести к нарушению пищеварения, рассказал интернет-изданию «Подмосковье сегодня» заслуженный врач РФ Андрей Осипов. По его словам, также некоторые продукты вредны из-за процента жирности.

Врач Лапа: сон с открытым окном при ОРВИ грозит ангиной и пневмонией

Для здорового человека сон с открытыми окнами не представляет угрозы, поскольку ноздри не дают холодному воздуху застудить дыхательную систему. Однако при ОРВИ или гриппе ситуация в корне меняется.

Россиян призвали добавлять в рацион богатые йодом продукты

Йод нужен для выработки гормона щитовидной железы тироксина, пишет «МК в Красноярске» со ссылкой на специалистов регионального Роспотребнадзора. По их словам, этот гормон важен для водно-солевого обмена.

Врачи-онкологи рассказали, какие вещи они делают регулярно для защиты от рака

Рак — вторая по значимости причина смерти в США. При этом исследования показывают, что как минимум 42% новых случаев этой болезни можно было бы предотвратить.

Strokе: существует четыре ключевых меры защиты от инсульта

Специалисты из Американской ассоциации инсульта (подразделения Американской кардиологической ассоциации) установили, что предотвратить это опасное событие можно четырьмя способами.

Врач Краснопольская: аутоиммунные болезни могут спровоцировать раннюю менопаузу

Средний возраст женщины, в котором приходит менопауза, — 50 лет. Однако она может наступать и раньше из-за ряда провоцирующих факторов.

Остеопат Животов рассказал, что делать при боли в шее

Остеопат Владимир Животов рассказал, что делать при боли в шее. По его словам, важно снять симптомы — обеспечить мышцам покой и применить мазь. В беседе с «Газетой.

Стоматолог Гафизов заявил, что ополаскиватели для рта не заменят чистку зубов

Врач-стоматолог, ортопед Ален Гафизов заявил, что ополаскиватели для рта не могут заменить чистку зубов. «Регулярная механическая чистка зубов необходима дважды в день.