Согласно рейтингу, составленному Центральным научно-исследовательским институтом организации и информатизации здравоохранения минздрава России за I -II квартал 2024 года, Ростовская область заняла 12 строчку с показателем в 2,61 литра этанола на…

Фитнес-тренер Нора Минно назвала способ избавиться от жира на животе без похода в зал. Ее слова приводит Men Today. Эксперт рекомендовала делать скручивания, ножницы, а также сетапы.

Разгрузочные дни на овсяной кашке могут способствовать снижению веса, очистке организма и стабилизации уровня сахара в крови, рассказала врач-диетолог Елена Парецкая.

Причиной ранней седины врачи считают стресс, который влияет на выработку красящего пигмента меланина, и генетические особенности, сообщает «Доктор 24» со ссылкой на врача-дерматовенеролога, трихолога Юлию Нагайцеву.

Массаж стоп — приятная и полезная процедура, делать которую можно у специалистов или дома. Она обладает расслабляющим и лечебным эффектом.

Врач-эндокринолог, ассистент кафедры эндокринологии факультета усовершенствования врачей МОНИКИ имени Владимирского Марина Володина рассказала о последствиях дефицита йода.

Врач-терапевт Надежда Чернышова рассказала, какие способы помогут снизить риск развития деменции.

По мнению специалистов, лучший способ отслеживать свой прогресс — это вести фитнес-журнал или пользоваться фитнес-трекером. Также важно время от времени проверять уровень физической подготовки. Тест максимального потребления кислорода (VO2).

Уролог Раевти Боле из Кливлендской клиники рассказал, что частота мочеиспускания зависит от множества факторов, таких как возраст, потребляемое количество жидкости и состояние здоровья.

Регулярное употребление зеленого чая помогает предотвратить развитие рака груди, поджелудочной железы, желудка и пищевода, рассказал NEWS. ru преподаватель медфака Государственного университета просвещения хирург Александр Умнов.