Раскрыто, что происходит с организмом, когда мы регулярно едим квашеную капусту

Квашеная капуста считается суперпродуктом. Но действительно ли она полезна для нас? На этот вопрос ответили эксперты. Вот несколько полезных свойств квашеной капусты, подтверждённых наукой. Улучшение пищеварения.

Эксперт по фитнесу рассказал, как можно повысить выносливость во время занятий спортом

Развитие выносливости во время тренировок — ключ к максимально эффективному использованию времени в спортзале. Благодаря этому вы сможете выполнять упражнения дольше и также быстрее достигать целей.

Эксперт рассказал, стоит ли калининградцам ждать снега в октябре

До конца месяца в Калининградской области вряд ли установится снежный покров. Об этом «Клопс» рассказал создатель паблика «Погода и метеоявления в Калининградской области» «ВКонтакте» Даниил Урсакий.

Daily Mail: облегчить боль в спине помогут три простых упражнения

Перекатывания колена из стороны в сторону в положении лежа, ягодичный мостик и подтягивание колена к груди помогают снять скованность в суставах и облегчить боль в спине.

«Страдает печень»: Врач назвала серьезные последствия переизбытка БАДов в организме

Переизбыток витаминов в организме из-за злоупотребления БАДами может привести к серьезным проблемам со здоровьем, заявила врач-эндокринолог, к.м.н., диетолог «СМ-Клиники» Оксана Михалева. Ее слова «Газета.Ru».

Витамины лучше колоть: доктор развеял шесть мифов о приёме добавок

Витамины эффективнее колоть, а не пить. Об этом и других популярных мифах «Клопс» рассказала врач акушер-гинеколог, кандидат медицинских наук Зинаида Юмтарова.

Пожилым рассказали, как сохранить здоровье глаз

Чтобы сохранить здоровье глаз, нужно делать специальную гимнастику, рассказала «Вестям Подмосковья» врач общей практики сети пансионатов для пожилых людей Анна Шелобанова.