Почему осенью хочется спать и как с этим бороться

С наступлением осеннего сезона многие люди начинают испытывать повышенную усталость и упадок сил. Изменение погоды, сокращение светового дня и прохладный климат могут оказывать заметное влияние на здоровье.

Кишечные бактерии и их роль в улучшении сна: какие продукты выбирают для спокойного отдыха?

Совсем недавно ученые обнародовали результаты исследований, которые выявили важную связь между состоянием микрофлоры кишечника и качеством сна.

Street Fighter 6 стала самым популярным файтингом на ПК, обойдя Tekken и даже Mortal Kombat

Street Fighter 6 стала самым популярным файтингом на ПК, обойдя Tekken и даже Mortal KombatРелиз игры состоялся на персональных компьютерах, а также консолях двух поколений PlayStation и Xbox 2 июня.