Полезные привычки: как их выработать и закрепить, план на каждый день

Когда мы ставим цели, например, хотим регулярно заниматься спортом, перейти на правильное питание, сократить время пребывания в соцсетях, но при этом мы непременно чувствуем, что сопротивляться соблазнам тяжело.

Как выстроить правильный режим сна: советы, правила и восстановление

Соблюдение режима сна имеет решающее значение для физического и психического здоровья, а также для высокой продуктивности в течение дня.

Специалист по питанию развеял миф о том, что арбуз и дыня «чистят» организм

Действительно ли дыни и арбузы способны «почистить» организм, вывеси токсины и помочь снизить вес, рассказала специалист по рациональному питанию и коррекции образа жизни Юлия Финь.

В России готовятся удаленно следить за состоянием аккумуляторов в электрокарах

Литий-ионные батареи наносят серьезный вред природе при неправильной утилизации, однако в России пока немного производств, которые занимаются их переработкой.

29 июня 1900 года родился Антуан де Сент-Экзюпери

29 июня 1900 года в Лионе родился Антуан де Сент-Экзюпери. Цитаты из его произведений заучивают наизусть, скажем, президент России как-то назвал «Маленького принца» среди своих любимых книг.

Сыгравший Фернандо в «Дуэнье» Александр Сафронов умер после долгой болезни

Причиной смерти Александра Сафронова, актера театра, кино и телевидения, режиссера и диктора, в его театре назвали долгую болезнь.

Умер актер из «Пуаро» и «Чисто английского убийства» Гоун Грейнджер

Ушел из жизни Гоун Грейнджер, британский актер кино, сериалов и «мыльных опер», театра, Бродвея, а также сценарист и драматург. На счету Грейнджера более ста проектов.

«Не только энцефалит»: врач-инфекционист Коновалов предупредил о риске заражения клещевым боррелиозом

В майские выходные люди традиционно много времени проводят на природе. О риске заразиться клещевым энцефалитом наслышаны многие, но не все знают о другой инфекции — клещевом боррелиозе (болезни Лайма).

Выдачи льготной ипотеки стали рекордными за 10 месяцев

Выдачи льготной ипотеки в апреле стали рекордными за последние 10 месяцев. Однако в целом выдачи ипотеки заметно проигрывают прошлому году. В апреле этого года банками было выдано, по оценке ДОМ.