В исследовании приняли участие 140 человек, которые работали над снижением лишнего веса по групповой программе. Добровольцы должны были через приложение в смартфоне делится успехами и срывами.

Для того, чтобы в менопаузу не набрать лишний вес, а также избежать проблем со здоровьем, врач акушер-гинеколог из Центра репродуктивного здоровья «СМ-Клиника» Виктория Фисюк рекомендовала женщинам обратить внимание на свое…

Эксперты отметили, что особенность нервной системы такова, человек может не сразу понять, хочет он пить или есть. Зачастую жажду мы воспринимаем, как желание «чего-то такого».

Исследования показали, что мармелад является источником полезных для печени веществ. Так, в натуральном мармеладе содержатся пектин, агар-агар и желатин, пишет «Учительская газета».

Врач-нефролог Михаил Елисеев рассказал «Газете.Ru» о продуктах, которые вредят почкам. Один из таких вредных продуктов — это бананы, а точнее их избыток в рационе питания.

Врач-терапевт Ирина Баранова в своём Telegram-канале объяснила, почему не нужно срезать жир с мяса. Жир обязательно нужно сочетать с белками. «Тогда жиры будут усваиваться лучше.

В университет штата Нуэво Леон в Мексике провели исследование и выяснили, что отходы виноделия можно использовать для разработки полезных пищевых и косметических продуктов, поскольку в кожуре винограда и косточках содержатся…