Как справиться с тревожностью: рекомендации эксперта
У женщин тревожность может вызвать сбои в биоритмах, выпадение волос, ухудшение состояния кожи и физической формы, а также отечность.
Архив автора: СОВА
В России в октябре зафиксировали вспышки пневмонии
Вспышка пневмонии Ее зафиксировали в Коми, Удмуртии, Вологодской, Кемеровской, Костромской, Ленинградской, Омской, Псковской, Свердловской, Томской, Челябинской областях, Алтайском, Камчатском, Красноярском краях, а также в Ханты-Мансийском и Ямало-Ненецком автономных округах.
В аналоговом и цифровом мирах: программа «Недели современных игр» в Самаре
Короли, пешки и полная свобода Что произойдет, если изменить знакомые всем с детства правила? Дать волю случаю, сбить с привычного направления, подвергнуть процесс ситуативности. Может — хаос.
В Тольятти пройдет фестиваль «Территория игры»
В программе (0+) мероприятия: презентация проекта «Большая самарская тропа», мастер-классы от общественных организаций, знакомство с древними китайскими игровыми практиками, скандинавская ходьба, ушу, различные активности, игра «Го», соревнования на свежем воздухе…
Синоптики рассказали о погоде в Самарской области 20 февраля
Утром термометры покажут -10 °C, днем температура повысится до -5 °C. Ветер подует с юго-востока со скоростью 5-10 м/с. Существенных осадков не ожидается, солнце будет периодически проглядывать сквозь облака. К…
Эксперты рассказали, какие продукты помогут восполнить норму омега-3
Комплекс кислот омега-3 необходим для нормальной работы иммунной и сердечно-сосудистой систем. Кроме того, доказана их важная роль в процессе интеллектуального развития ребенка.
Эксперт рассказал, чем полезна печень трески
Печень трески на 66% состоит из жиров, богатых полиненасыщенными кислотами омега-3 и 6. Субпродукт обладает высокой питательной ценностью — 100 граммов обеспечивают четыре с половиной суточных нормы потребления витамина…
Врачи рассказали, что бег в молодости поможет избежать возрастных болезней
Саркопения — это заболевание, при котором теряется скелетная мышечная масса и тело человека становится неспособными выдерживать ту нагрузку, которая давалась ранее.
В Роспотребнадзоре рассказали, какие разделочные доски нужны на кухне
Эксперты перечислили простые правила, которые помогут не отравиться после использования дощечки.
Интернет-мошенники под видом работодателя похитили у самарчанки 460 тысяч рублей
В полицию обратилась 48-летняя жительница областной столицы. Женщина рассказала, что неизвестные обманули ее и похитили 460 тысяч рублей, представившись работодателями, сообщает ГУ МВД России по Самарской области Как объяснила потерпевшая…