В тёмном шоколаде много питательных веществ и антиоксидантов. Вот когда его лучше всего есть, чтобы получить максимальную пользу. Для улучшения настроения Перекусите тёмным шоколадом во второй половине дня.

Соблюдение режима сна имеет решающее значение для физического и психического здоровья, а также для высокой продуктивности в течение дня.

Действительно ли дыни и арбузы способны «почистить» организм, вывеси токсины и помочь снизить вес, рассказала специалист по рациональному питанию и коррекции образа жизни Юлия Финь.

Ортопед Джанкарло Мариано заявил, что некоторые повседневные занятия серьезно сказываются на здоровье спины. Пять худших из них он перечислил в беседе с изданием Metropoles.

На фоне этого, инициатива депутатов Госдумы о создании открытого реестра врачей-блогеров на портале Госуслуг привлекает особое внимание. RuNews24.ru обратился за разъяснениями к врачу Екатерине Дмитренко.

Врач Ромуло Малакиас из Бразильского общества дерматологии призвал отказаться от идеи самостоятельно выдавливать прыщи. О влиянии этой привычки на здоровье он рассказал изданию Terra.

МОСКВА, 5 августа. /ТАСС/. Исследователи из России и Вьетнама обнаружили, что в почвах Социалистической Республики Вьетнам (СРВ) обитают сразу три ранее неизвестных вида зеленых водорослей, чьи клетки очень быстро и…

Ученые обнаружили в почвах Вьетнама три новых вида зеленых водорослей, накапливающих омега-3 и другие жирные кислоты, необходимые для нормальной работы всех живых организмов.

Популярная в августе дыня на 90% состоит из воды, содержит 35 ккал на 100 г продукта и богата витаминами с минералами.

Как хочется стать стройной и красивой — и желательно, ничего для этого не делать и продолжать есть вкусное!