При снижении веса многие люди испытывают чувство голода и рискуют нарушить диету. Что поможет притупить неуёмный аппетит, «Клопс» узнал у калининградского врача-диетолога Марины Степаненко.

Трещины в уголках рта могут говорить о дефиците железа и витаминов группы В, поделилась с «Леди Mail» врач Юлия Юсипова.

Силовые тренировки даже в 50 лет могут принести пользу вашему здоровью. Но важно поднимать тяжести при этом правильно. Силовые тренировки дают ряд преимуществ для здоровья.

С приходом холодов в столице взлетела заболеваемость гриппом и ОРВИ. Из-за ненастной погоды многие москвичи стали вести менее активный образ жизни, из-за чего страдает иммунитет.

Заведующая профилактическим отделением поликлиники №12 Светлана Овчинникова дала рекомендации по защите здоровья и укреплению иммунитета в период роста заболеваемости гриппом и ОРВИ.

Переизбыток витаминов, особенно вызванный самостоятельным приемом больших доз, может привести к серьезным последствиям для здоровья.

Богатые витаминами и минералами плоды шиповника помогают в профилактике простуды, пишет «МК в Питере» со ссылкой на Роспотребнадзор Санкт-Петербурга.

Ожирение — одно из самых часто встречаемых хронических заболеваний в мире. По данным ВОЗ, около 1,7 млрд человек страдают от избыточной массы тела.

Телеинспекция трубопроводов — современный метод диагностики состояния труб с помощью камер. Если вы заинтересованы в получении этой услуги в Санкт-Петербурге, вам стоит обратиться в ООО «Прочистка-Ру».

Для тех, кто не занимается спортом на регулярной основе, подойдет комплекс простых упражнений. Врач рекомендует начинать с ходьбы быстрым шагом по 30 минут не менее пяти раз в неделю.