Чашка кофе с утра и другие вещи, которые поддержат здоровье кишечника

Заботиться о здоровье кишечника может быть непросто. Уилл Булсевич, доктор медицинских наук, магистр клинических наук, гастроэнтеролог, назвал основные правила, который он каждый день соблюдает для поддержания хорошей работы кишечника.

Диетолог объяснила, почему предпочла волгоградские арбузы астраханским

Хороший арбуз помогает разгрузиться организму, но плохой может навредить даже одним кусочком. Об этом рассказала диетолог и нутрициолог Анна Белоусова.

Бег и другие упражнения, которые снизят уровень холестерина естественным путём

Известно, что кардио— и силовые упражнения средней и высокой интенсивности снижают уровень холестерина в крови. Для этого, например, вы можете бегать, ездить на велосипеде и не только. Бег.

Как правильно выбрать арбуз: советы, которые уберегут от отравления

Август сезон арбузов, но не все плоды одинаково полезны. Неправильно выбранная ягода может оказаться невкусной и даже привести к отравлению. Как выбрать спелый и натуральный арбуз?

Врач предупредила об опасности позы «нога на ногу»

Привычка сидеть в позе «нога на ногу» может привести к проблемам с сосудами и сердцем, рассказала врач-терапевт Мария Толстова. Об опасности позы она предупредила в беседе с «Газетой.Ru».

Ароматизированный йогурт и другие «полезные» продукты, которые мешают вам похудеть

Во многих так называемых здоровых продуктах на самом деле много калорий, скрытого сахара. Будьте осторожны при покупке следующих видов пищи. Гранола и батончики мюсли.

В Подмосковье 13 000 пациентов получили помощь в дневных стационарах в 2025 году

В Московской области более 13 тыс. пациентов получили медпомощь в стационарах кратковременного пребывания, которые открылись в регионе в 2025 году.