Для некоторых людей строгое соблюдение поста может обернуться серьёзными проблемами со здоровьем и даже госпитализацией. Об этом рассказала врач-диетолог, доктор медицинских наук Марият Мухина в беседе с «Абзацем».

В вопросах здоровья сердца главное — не интенсивность тренировок, а их регулярность.

Территориальный отдел Управления Роспотребнадзора по городу Москве в Юго-Восточном округе города Москвы напоминает о важности профилактики нарушений зрения у взрослых.

Диетолог решил поставить эксперимент и каждый день на протяжении двух недель стала есть чернику.

С приходом весны стоит пересмотреть рацион и чаще выбирать продукты, богатые триптофаном и витаминами группы B. Об этом рассказала нутрициолог Юлия Чернобровкина.

Март умеет обманывать. Солнце уже ярче, день длиннее, а вы все равно просыпаетесь с ощущением, что батарейка не до конца заряжена.

Весна — время не только солнца, но и сезонных вирусов. Чтобы не встретить потепление в постели с температурой, Роспотребнадзор напомнил о простых, но работающих правилах защиты.

Минздрав расширил перечень оборудования для оснащения центров здоровья для взрослых, добавив системы оценки психологического статуса и риска сердечно-сосудистых заболеваний. Приказ об этом вступил в силу в понедельник, 2 марта.

Диетолог ответил на популярный вопрос.

Врач, доктор медицинских наук Татьяна Шаповаленко назвала в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» главную рекомендацию, которая помогает нормализовать сон.